您是否发现自己有理由向周围的人做出决定？您是否知道为什么要这样做，真的有必要寻求批准吗？
您应该为自己的人生选择与其他人辩护时，会担心多少呢？简短的答案不是很多！担心人们在说什么是正常的，因为这是人类自然希望保持稳定和积极的自我形象的一种倾向。但是，评判别人也是一种自然的人类行为。
我们周围的人经常会批判性地评判我们每天做出的许多选择，尤其是妇女的决定。无论他们是否亲近家人（如家人，朋友和同事），或者您从未见过他们（如那些社交网站），都没有太多人在等待对您的选择发表评论的人在您的生活中取得了成就。
质疑自己并证明自己的生活选择
这些人的判断和评论使我们质疑自己，导致我们开始为自己的选择辩护。当我们需要证明自己的行为合理时，它通常指向这三件事中的一项或多项。
您正在尝试合理化 您执行的操作。您正在尝试防守 一项行动，这是针对情况的正确选择。你是解释 可能看起来不太好或似乎没有必要的操作。
基本上，当您开始进行辩护时，您就是在尝试为自己认为自己无法立足的选择提供价值。
但是，证明某件事实际上实际上使您相信您所做的决定或举动首先是错误的。通常，这是不正确的，我们担心判断并感到需要合理化，辩护，解释，最重要的是证明其合理性的原因是因为我们太在乎人们的想法。 [读：与评判人打交道的5个重要课程]
一个基本的事实是，您无法控制别人对您的看法，而追逐这只会导致您在大多数时间里感到沮丧和疲倦。
您永远不必为其他人辩护的事情
但是，人们坚持要进行判断的许多决定（实际上是大多数决定）实际上根本不是任何人的事。如果您为自己做出了最好的决定，并且对自己的选择抱有强烈的感觉，那么您永远不必为以下任何事情辩护。
＃1发生在身体上，身体内部或附近的任何事物
在几乎所有时间里，女性都不得不为自己身体上的几乎所有事物辩护。但是，您永远不必向其他任何人解释，辩护或合理化您的身体。
这包括从不进行辩护：您的发型，体重，拥有多少体毛，穿什么衣服，吃什么以及何时吃，做什么和不喝酒，是否要化妆以及化妆的数量，事实您是否处于自己的月经期，您的性偏好和习惯，与您发生性行为的频率以及与谁不想发生性行为，想要进行单身性行为，尝试性行为以及其他一切可能发生的事情，不需要证明自己在体内或附近。
＃2是否选择建立家庭。
经常根据妇女关于是否有家庭的决定来评判妇女。但是，您绝对不应该为与家庭生活有关的任何事情辩护，因为简单地说-您不必这样做。
永远不要觉得需要辩解：如果您要结婚，想结婚的人，您不想结婚，您要结婚的年龄，是否要孩子，您不愿意，想要有孩子，有孩子，有谁和谁在一起，如何养育孩子，如果您选择将自己放在首位，如果您将个人生活和家庭放在职业之前，如果您选择在拥有家庭之前要把自己的职业生涯，个人独立性。
＃3您的教育，职业和（非）宗教选择。
每个人都想评论一下什么是最适合您的生活，是否与学校，工作甚至您的宗教和精神选择有关。
永远不要辩解：如果你想上大学，如果你不想上大学，如果你辍学，背负着大学的很多学生债务，不在你的学位领域工作，在你的工作中工作学位领域，选择薪水较低的工作，选择薪水较高的工作，在您周围赚钱的人，成为工作狂，不是工作狂，信奉上帝，不信奉上帝。 [读：拥有12条有见地的人生课程，让生活更美好]
＃4您的过去。
您的过去是永远存在的事物，它永远不会消失，它总是会找到一种在现在和将来出现的方式。那是因为我们的过去使我们成为今天的我们，因此没有理由在任何时候都必须证明这一点。
在我们的一生中，我们发现自己周围都是有判断力的人，他们愿意对我们的许多个人选择发表评论。重要的是，永远不要让您感到需要合理化，辩护并向任何人解释这些决定。
通常，我们试图向其他人证明我们的选择是正确的，以便我们可以接受并通过自己的想法进行工作。如果我发现自己处于辩解模式，通常是因为我中的某些人对所做的选择感到不安全，或者我想知道人们通过的某些评论和判断是否属实。重要的是要克服这种不安全感，并确保自己为自己做出的决定以及自己的生活。
因此，不必担心您已经或正在做出的生活选择，因为没有理由将这些选择证明给您自己或周围的人。您知道是什么使您成为自己的身份，并且您需要坚持这一点，并对自己为自己做出的决定充满信心！
